Тренировка на всё тело с гантелями, 40 мин

ТРЕНИРОВКА ДОМА НА ВСЕ ТЕЛО за 40 мин с гантелями

СреднийHIIT / Кардио · 40:24

Тренировка от Fitness Prostir, 40 мин. Включи видео и повторяй за тренером.

Автор: Fitness Prostir · Лицензия CC BY · оригинальное название: ТРЕНИРОВКА ДОМА НА ВСЕ ТЕЛО за 40 мин с гантелями

Похожие

21:12

Интенсивный HIIT для похудения, 20 мин

ПродвинутыйHIIT / Кардио
29:39

Барре-скульпт на всё тело дома, 30 мин

СреднийHIIT / Кардио
12:44

HIIT для похудения, 10 мин

СреднийHIIT / Кардио
21:12

Барре на всё тело без инвентаря, 20 мин

СреднийHIIT / Кардио
31:57

Интенсивное кардио-барре, низкая ударность, 30 мин

СреднийHIIT / Кардио
6:17

Красивые руки стоя за 5 минут

НовичокHIIT / Кардио