HIIT для похудения, 10 мин

Best workout to lose weight | 10 min HIIT

СреднийHIIT / Кардио · 12:44

Тренировка от Daisy Yerger, 12 мин. Включи видео и повторяй за тренером.

Автор: Daisy Yerger · Лицензия CC BY · оригинальное название: Best workout to lose weight | 10 min HIIT

Похожие

21:12

Интенсивный HIIT для похудения, 20 мин

ПродвинутыйHIIT / Кардио
29:39

Барре-скульпт на всё тело дома, 30 мин

СреднийHIIT / Кардио
21:12

Барре на всё тело без инвентаря, 20 мин

СреднийHIIT / Кардио
31:57

Интенсивное кардио-барре, низкая ударность, 30 мин

СреднийHIIT / Кардио
40:24

Тренировка на всё тело с гантелями, 40 мин

СреднийHIIT / Кардио
6:17

Красивые руки стоя за 5 минут

НовичокHIIT / Кардио