Верх тела 30 мин без инвентаря — руки и пресс

30 MIN FULL UPPER BODY Workout - No Equipment, No Repeat, Home Workout for Toned & Lean Arms + Abs

СреднийHIIT / Кардио · 35:23
Автор: growingannanas · Смотреть на YouTube

Тренировка от канала growingannanas, 35 мин. Включи видео, повторяй за тренером и не забудь поддержать автора подпиской на YouTube.

Похожие

21:04

Пилатес против HIIT: тренировка на всё тело с growingannanas | 20 мин

СреднийПилатес
27:52

Табата HIIT на всё тело 24 мин — без инвентаря, без повторов

ПродвинутыйHIIT / Кардио
15:50

Интенсивный HIIT 15 мин — кардио без остановки дома

ПродвинутыйHIIT / Кардио
38:44

HIIT против пилатеса: пресс 35 мин с Лилли Сабри

ПродвинутыйHIIT / Кардио
12:22

Табата HIIT для настроения 12 мин — дома без инвентаря

СреднийHIIT / Кардио